Clases de Yoga en el Centro Terapéutico Yogasalud
¿Cuándo es?
de lunes a jueves 
varias 
Av. Pte Castillo 2015 El Centro Terapéutico Yogasalud está ubicado en Av. Presidente Castillo 2.015 y es, además, sede oficial en Catamarca de la Escuela Argentina de Yoga y Ayurveda.
Durante todo el año es sede de formación docente para quienes quieran convertirse en profesores de esta disciplina y además se dictan clases de yoga terapéutico en distintos horarios y con distintos profesores
Juana Heredia, responsable del centro Yoga Salud, destaca que las clases están orientadas a personas con distintos problemas de salud y se adaptan a las condiciones y necesidades de cada alumno.
Los horarios disponibles son los siguientes
Lunes y miércoles: 15 hs | 18 hs | 19.30 hs | 21 hs
Martes y Jueves: 9 hs | 17 hs | 19 hs | 21 hs
Algunos de los beneficios del yoga
-Alivia tensiones y disminuye la ansiedad
-La relajación y la concentración calman la mente
-Mejora la postura y la flexibilidad corporal
-Favorece al desarrollo de la memoria y la atención
-Alivia los estados depresivos
-Aumenta la resistencia a las enfermedades
-Mejora la comunicación con los demás
-Favorece la autoestima
-Amplía el campo de la conciencia
-Impulsa a la buena respiración nasal
Los interesados pueden contactarse al teléfono 383 4219820 o bien vía Facebook a Centro Terapeutico Yogasalud
